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Goji РLe goji petite baie de long̩vit̩
Goji РLe goji petite baie de long̩vit̩
De l’Himalaya arrive une excellente source d’antioxydants. Cette petite baie orientale pourrait être le secret de certains athlètes chinois qui remporteront des médailles aux jeux Olympique… Particulièrement riche en vitamines, le goji contient aussi des polysaccharides – sortes de glucides – , 22 au total, dont 4 qu’on ne trouve que dans ce fruit ; ils seraient en grande partie à l’origine de ses vertus.
Renforcer les défenses immunitaires – Au Tibet et en Chine, le goji est consommé depuis des millénaires et on a toujours attribué de nombreuses propriétés à ses baies. On fait appel au goji pour renforcer ses défenses immunitaires (donc prévenir et combattre les infections), mais aussi pour améliorer sa circulation ou soulager son foie. Depuis quelques dizaines d’années, de nombreux chercheurs essaient de percer les mystères de la petite baie. C’est ainsi qu’ils ont découvert sa richesse en vitamines, et observé la présence, dans sa composition, d’acides aminés, d’acides gras essentiels, de minéraux, d’oligoéléments, d’importants antioxydants (avec une exceptionnelle portion de caroténoïdes), mais aussi des polysaccharides propres à ce végétal.
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Extrait du film Paroles D’Hommes réalisé par Arnaud Peuch
– Extrait du film Paroles D’Hommes réalisé par Arnaud Peuch –
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De l’origine de la pensée à la concrétisation de notre avenir
De l’origine de la pensée à la concrétisation de notre avenir
Lorsque nous sommes en face de notre feuille blanche et que nous pensons, au départ nous avons une idée. Puis au cours de l’élaboration du texte, de nouvelles bribes d’idées apparaissent que nous n’avions pas eut auparavant, ces mêmes idées s’enrichissent de ce fait naturellement, se transformant sans cesse pour en arriver par la suite au résultat final. Ce qui est valable pour un texte, l’est aussi pour une œuvre d’art, que ce soit un tableau, une sculpture, un plat cuisiné, la construction d’un édifice, du prototype d’une machine etc.
Mais ce qui est fou, c’est que cette vérité est aussi vrai pour notre vie. Au départ nous avons une idée d’avenir, ainsi nous agissons, puis ensuite, nous faisons des rencontres et, du fait de ces mêmes rencontres, notre avenir se transforme aussitôt en bien ou en mal. Tout dépend de la qualité et de la sincérité de nos rencontres. Il n’est pas marqué sur le visage des gens qu’ils sont gentils ou méchants. Seul l’avenir et les expériences de vie peuvent nous aider à discerner. On ne peut pas se filler aux apparences… Car elles faussent notre champ d’action, ou dit autrement, le monde du tout possible. De la vision juste naît le discernement, le discernement contrôle la peur (ce qui est ou non juste pour soi), et c’est là , à cet instant bien précis de l’expérience que prend forme la CONSCIENCE.
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