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La Relaxation en Biosynergie

La relaxation profonde, un outil essentiel pour améliorer notre vie au quotidien. Les bienfaits de la relaxation profonde sont multiples et démontrés scientifiquement

– Dispersion, dissolution des tensions musculaires et nerveuses
РStimulation du syst̬me circulatoire
– Régulation du fonctionnement des organes et du système glandulaire en général (les ondes alpha contribuent à la santé de la cellule)
РQualit̩ du sommeil am̩lior̩, revitalisation profonde
– Restaure l’estime de soi, augmente l’optimisme
– Améliore les relations familiales, conjugales, sociales, professionnelles…
– Favorise « un mieux penser, un mieux agir »
– Ouvre à l’instant présent, à la créativité, au lâcher-prise
– Développe la mémoire, la spontanéité, l’intuition

Le silence apaisant, sécurisant que procure la relaxation profonde nous permet de comprendre vraiment que c’est à partir de l’intérieur de notre être que « tout se joue ». Ce silence devient pour chacun d’entre nous « un lieu de pouvoir » à partir duquel nous pouvons reprendre les commandes de notre vie. C’est en prenant la mesure de tous ces possibles que nous comprenons le sens réel de la relaxation profonde. « Se relaxer » veut dire « se libérer »

Ce n’est qu’un Début – Le Film 🙂

Ils s’appellent Azouaou, Abderhamène, Louise, Shana, Kyria ou Yanis, ils ont entre 3 et 4 ans quand ils commencent à discuter librement et tous ensemble de l’amour, la liberté, l’autorité, la différence, l’intelligence… Durant leurs premières années de maternelle, ces enfants, élèves à l’école d’application Jacques Prévert de : « Le Mée-sur-Seine », dans une ZEP de Seine-et-Marne, ont expérimenté avec leur maîtresse, Pascaline, la mise en place d’un atelier à visée philosophique.

Plusieurs fois par mois, assis en cercle autour d’une bougie allumée par Pascaline, ils apprennent à s’exprimer, s’écouter, se connaître et se reconnaître tout en réfléchissant à des sujets normalement abordés dans le système scolaire français en classe de terminale. Il n’y a plus de bon ou de mauvais élève lors de ces moments privilégiés : juste de tout jeunes enfants capables de penser par eux-mêmes avec leurs mots à eux, plein de spontanéité, de bon sens et de poésie. Et qui font déjà preuve, parfois, d’un incroyable esprit citoyen… ( En savoir Plus… )

Internet nouveau joujou

À chaque nouveauté, c’est au premier qui va posséder ce que l’autre n’a pas encore et Internet ne déroge pas à la règle. Pour preuve, vous êtes en pleine forêt, il fait nuit et vous n’avez rien pour vous éclairer. Si quelqu’un se présente à vous et qu’il n’a qu’un seul briquet, pensez-vous que vous allez le payer le même prix que s’il y avait plusieurs vendeurs à vendre le même briquet ? Bien sûr que Non, c’est évident ! Avec Internet aujourd’hui c’est la même chose sauf que le problème est inversé. Vous avez plusieurs millions d’utilisateurs qui vous proposent plusieurs millions de briquets. Maintenant, positionnons-nous de la façon suivante : lorsque la mode « facebook » sera passée, combien vaudra votre briquet ? Réponse plus rien ! Maintenant imaginez-vous en pleine nuit noire avec des millions de petites flammes éclairant vos pas, qu’est-ce qui va faire la différence avec celle d’à côté ? Est-ce leur nombre, la luminosité globale sur votre chemin ou la qualité de l’éclairage ? À coup sûr s’il y en a des millions mais qu’une seule brille différemment des autres, c’est certain que tout le monde forcément y portera une attention particulière. Même si nous sommes des millions à regarder des millions de lumières dans la nuit la plus noire !

Pourquoi Vivre РAbb̩ Pierre
Tout est dit 🙂

Quelques Ouvrages Abbé Pierre…

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Wold In Progress – Changer le Monde 🙂

World In Progress – Suivez la journée spéciale « World In Progress » et découvrez les documentaires « Les Défricheurs » et « Changer le monde ». L’émission est passée sur Canal + le 10 novembre 2010 !

Le Voyage Alchimique 🙂

De Bruxelles à Saint-Jacques de Compostelle Pour la première fois, Patrick Burensteinas, un alchimiste qui est aussi une scientifique explique le sens du Grand Oeuvre et les techniques qui mènent à la Pierre Philosophale. Les étapes de son travail au laboratoire reproduisent les 7 étapes d’un voyage initiatique. Une découverte qui nous concerne tous. Pendant près de deux mille ans, l’alchimie a profondément marqué notre pensée, qu’elle soit scientifique, culturelle ou philosophique.

Voir Plus sur le Voyage Alchimique…

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